Smoothie mandarynka-seler-awokado
Czasem... Czasem nie można więcej. Jakkolwiek - to mój ulubiony koktajl ostatnich dni. Tak dobry, że zasłużył na pojawienie się i tutaj.
SMOOTHIE MANDARYNKA-SELER-AWOKADO
(3 porcje)
9 mandarynek
6 łodyg selera naciowego
1,5 awokado (miałam tylko tyle -
można dać całe dwa owoce)
450 ml soku mandarynkowego
+opcjonalnie dodatkowe słodzidło
Mandarynki obrałam, podzieliłam na cząstki i wrzuciłam do miski. Obrane awokado podzieliłam na mniejsze części i również wrzuciłam do miski. Na koniec dodałam selera pokrojonego na mniejsze kawałki. Wszystko zblendowałam ze sobą na gładką masę, a na koniec rozcieńczyłam sokiem mandarynkowym i jeszcze przez chwilę miksowałam.
365 dni temu















